补钙，对于很多人来说都认为只有小孩和佝偻病患者才需要。其实这种看法是不全面的。在临床上有很多病患者，他们都需要补钙。糖尿病糖尿病人的典型症状为"三多一少"，即多饮、多食、多尿和体重减轻，由于渗透性利尿作用，使体内钙排出增多，由此导致糖尿病性骨病的发生，出现骨质变薄，骨质疏松乃至骨盆畸形或病理性骨折。老年性骨质疏松人过中年，由于内分泌功能减退，活动过少，钙摄入不足等因素，骨代谢发生障碍，成骨减少，钙丢失过多，出现骨质疏松，骨退行性变，表现腰腿疼痛，弯腰驼背乃至发生病理性骨折现象。孕妇有的孕妇腰腿疼痛，小腿抽筋。由于胎儿的生长发育，对钙的需求量增加而导致孕妇缺钙。此外，低体重儿、早产儿、营养不良儿、慢性腹泻儿，应注意补钙。因小儿缺钙不但会影响生长发育，而且还会因缺钙继发多种疾病的发生。癫痫病人近年来，科学研究证明，长期应用抗癫痫药时，体内均有不同程度的骨密度低下、骨代谢异常。一旦缺钙往往癫痫又不易控制，故需长期服用。"三饮"者长期大量饮酒或经常喝茶、喝咖啡者应注意补钙。因饮酒使骨代谢发生障碍，易引起骨质疏松症，长期饮茶喝咖啡，由于利尿作用，使钙排出增加，容易导致体内缺钙。甲状旁腺功能低下"甲旁"功能低下或缺少，可导致肠钙吸收减少，从而引起血钙降低。病人出现四肢麻木、刺痛、僵直、痉挛等一系列症状。补钙应注意以下几点：①尽量从饮食上摄取钙，多食含钙丰富食物。②糖尿病骨病者，可选用乳酸钙，增进骨细胞生成。③老年人，小儿缺钙应注意选择有机钙。④补钙同时注意蛋白质、维生素D的补充，以促进钙吸收，但补钙剂量不宜过大，以防引起泌尿系统结石。
正确选择补钙产品，不结石，不便秘！乳酸钙是有机钙；溶解性好，对胃没有刺激；是佝偻病，手足抽搐，以及妇女妊娠，婴幼儿不可缺少的一种营养物质，所以说补充乳酸钙很重要，同时乳酸钙也是一种很好的食品钙强化剂，吸收效果比无机钙好，不消耗胃酸，不易造成结石，便秘等。适合各类人群放心吃。需同时服维生素D，以防钙吸收不良。
维生素D是健康骨骼的必要营养素，是钙平衡的重要生物调节因子之一。从而看出，维生素D和乳酸钙相结合，是人体补充钙元素的黄金搭档！
1.敖东维生素D2乳酸钙片是世面上吸收最好的有机钙！！！
2.它是从粮食中深层发酵出来的左旋乳酸和食用钙盐，乳酸对胃肠道特别好，可以调节胃肠道！！！
3.乳酸钙对牙齿特别好，它不含糖不会蛀牙，别的钙片太甜容易坏牙齿！！！
4.糖尿病也可以用儿童孕妇成年人都可以口服或者放在饭里都行，因为它是乳酸钙片融于水，别的钙片都不会融于水！！！
5.它是大厂家吉林敖东生产的效果好，国药准字号一天一片省事能用两个月78不贵！！！
6.你看盒上标志小绿树叶，它是有机钙的代表！！！
选购乳酸钙片需要注意以下几点：
1.首先看厂家；
2、其次看标志，乙类非处方药，不是保健品；
3、然后看成份，人体每天最多吸收0.17克，本品含有0.16克
4、再看用法用量，每天一次，每次一片，一盒能吃60天，非常划算。
5、最后，乳酸钙，水溶性好，易吸收，不上火，不刺激肠胃，不含蔗
糖，适用于各类人群。
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