有一味中药仙灵脾，生长在树林灌木丛中，叶青，状似杏叶，一根数茎，高达一二尺。被称为男人的“壮阳药”，女人的“脱力草”。说仙灵脾你可能不知道，说它的另一个名字淫羊藿估计你就知道了。
（生长中的仙灵脾）
这个名字乍一听起来比较奇怪，但又恰如其分，它的叶象豆叶，边缘有毛茸茸的细锯齿，植物学上称豆叶为“藿”；而这种草，羊爱吃并且羊吃了这种草会很兴奋不断交配，所以说“淫羊”，由此，得名“淫羊藿”。
典故：
柳宗元是我国唐代著名的文学家。他曾经被贬到永州(现在湖南省一带)。当时永州是一个偏僻贫困的地方，冬天寒冷，夏天酷热。这种恶劣的条件使柳宗元来到不久便疾病缠身了。尤其是他的双腿痿弱无力，走起路来很是艰难，行动十分不便。
（炮制过的仙灵脾）
一位老药农看到柳宗元的病情，告诉他永州有一种叫灵脾的草药，经常服用，双腿可以很快康复，甚至像年轻人那样身姿矫健。于是柳宗元找到这种草药，亲自栽种、采摘和加工，按时服用。结果让他喜出望外：这种看似普通的草药，还真治愈了他的顽疾。
仙灵脾
（开花中的仙灵脾）
刚前、淫羊藿、仙灵毗、黄连祖、放杖草、弃杖草、三叉风、桂鱼风、铁铧口、铁耙头、鲫鱼风、羊藿叶、羊角风、三角莲、乏力草、千两金、干鸡筋、鸡爪莲、三枝九叶草、牛角花、铜丝草、铁打杵、三叉骨、肺经草、铁菱角
辛、甘，温。归肝、肾经。补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛；更年期高血压。3～9g。
阴虚而相火易动者忌服。
《中国药典》
仙灵草食疗方法
仙茅仙灵脾羊肉汤功效：本汤功能温肾壮阳。适用于更年期综合征属肾阳虚者，症见面色晦黯，面目、四肢浮肿，烘热汗出，汗后恶寒，食少便溏，尿意频数，月经先后不定期，经量或多或少，带下清稀等。
材料：羊肉克，仙灵脾15克，仙茅10克，龙眼肉10克。
做法：
1、将仙茅、仙灵脾洗净，用纱布包裹备用；羊肉洗净，切小块。
2、把全部用料一起放人砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮3小时，去药包，调味即可。
用法：随量饮用。
禁忌：本汤辛温燥热，感冒或阴虚者不宜饮用。
仙灵脾滑鸡煲功效：补虚损，暖肾阳。高血压腰痛、滑精、阳痿患者食用。
配方：仙灵脾12克鸡肉克黑木耳30克姜5克葱10克盐5克酱油10克素油克(实耗50克)
做法：
1、仙灵脾洗净，放入炖杯内，用水毫升，煎煮25分钟，去渣留汁液待用。
2、鸡肉用沸水焊去血水，沥干水份，切成4厘米见方的块；木耳发透，去蒂根，撕成瓣状；姜切片、葱切段。
3、把炒锅置武火上，加入素油，至六成熟时，下入鸡肉滑透，捞起沥干油份待用。
4、炒锅内留素油30克烧热，加入黑木耳、鸡肉、仙灵脾汁液、盐、酱油，用文火煲35分钟即成。
用法：每2日1次，每次吃鸡肉50克。
仙灵脾茶淫羊藿茶做起来也很简单，只需将10克淫羊藿加克水，以大火煮开转小火续煮20分钟即可。
适用：淫羊藿茶适合神经衰弱、肾虚者。
忌用：火气大、性欲亢进者不宜，有口干、手足心发热、潮热、盗汗等症状，属中医学阴虚相火易动者，则不宜服用淫羊藿。
你还可以这样吃
1、淫羊藿酒 淫羊藿g，米酒0ml。
先将淫羊藿洗净晒干，放入瓷瓶内，加酒，密封，一周后即可饮用。
本酒内可补肾壮阳，外可祛风散湿。既可以作为补肾壮阳之品饮用，也可作为治疗风湿性关节疼痛的药酒饮用。
每次30～50ml，每日2～3次，可常饮之。 2、淫羊藿山药面 干面条适量，淫羊藿9克，山药克，桂圆肉20克，料酒、酱油各适量。
山药去皮，洗净切块。将淫羊藿洗净，煎煮取汁，药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后，下面条，面条熟后加料酒和酱油即可。
补肾壮阳、安神强志。 3、淫羊藿蛎肉汤 淫羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20个，姜片、盐各适量。
淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮2小时，加盐调味即可。
补肾壮阳、强筋健骨。 4、双凤壮阳粥 补骨脂、龟板、淫羊藿各7克，粳米克，麻雀2只，鸡半只，盐、姜末各适量。
将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好，放入锅中加水，煎汤去渣取汁，将麻雀、鸡、药汁、姜末、盐、粳米同煮成粥。 5、淫羊藿炖猪心 猪心克，淫羊藿50克，葱、生姜、食盐、花椒、白糖、味精、香油、卤汁各适量。
将淫羊藿洗净，剪碎，加水适量，煎煮2次，收取药液约1毫升。将猪心剖开，洗净，与药液、生姜、葱、花椒同置锅内，煮至六成熟捞出猪心，稍凉，将猪心放入卤汁锅中，文火煮熟。另以卤汁、盐、白糖、味精、香油各适量加热成浓汁，将猪心片放入，拌匀即成。分次佐餐食用。
温肾补阳，养心安神。
——END——
功能主治：补肾强心，壮阳通痹。用于阳痿遗精，筋骨痿软，胸闷头晕，气短乏力，风湿痹痛（也用于性机能减退的阳痿遗精，也可用于冠心病，更年期高血压胸闷气短及风湿症）
成份：淫羊藿
剂型：国药准字号的纯中药颗粒剂。
服用方法：口服，一次10g，一日2-3次。
性状：本品为棕色的颗粒；味涩、微苦。
包装规格：每袋10g×10袋
有效期：三年
仙灵脾之歌
生活工作压力大，有疾难言时时扰心慌胸闷冠心病，三高中风后遗症四肢麻木又痛风，骨质疏松风湿病阳萎遗精举不坚，卵巢早衰容颜老
尿频尿急还刺痛，腰酸无力手脚冷神经衰弱头发少，失眠易怒难自控修正良药仙灵脾，祛疾定痛全家笑益气活血强心脉，温阳补肾男女好健骨荣筋除痹痛，疗程服用有奇效良心企业良心药，阳气十足百病消
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