在张小斐眼中没有所谓的“扮丑”，一切都为角色服务只要观众喜欢。至少，她确知一件事：自己的戏路不会变窄。
前不久，喜剧界的颜值担当张小斐和大碗娱乐先后发了两条微博。一面是操碎了心的张女神，一面是仙气飘飘的张女神，“且听下回分解”的扣儿引出大家一片好奇心。现在，“包袱”揭开！
两条微博曝光的，都是张小斐的“伊人风尚”拍摄现场，“女生瘦小，也有力量”是张小斐令人印象深刻的一句话。原来，录制《欢乐喜剧人》第二季时，张小斐觉得生活达到了一个巅峰——不是事业巅峰，而是身体素质差的巅峰。突然有一天发烧到了接近39°C，她自己吃了几天药，非但没有好转，反而越来越严重。去医院检查时才被医生告知，自己其实得了阑尾炎。当时还有演出任务，没法开刀，她选择保守治疗。在此后的七天，为了不耽误白天的工作，张小斐只能夜里打针、早晨回家。躺在床上没人照顾时，也有“自己特别可怜”的感觉，默默哭两下，然后再坚持住。事后回想也挺佩服自己，女演员做喜剧，已是不易。
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肌
养肤就是崇尚自然主义
阳光、空气、水质，一切都在影响我们的皮肤，我愿做自然主义的人：简单、轻妆、小心呵护。
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Q：你在护肤方面有哪些小困扰吗？
A：T区毛孔稍微有点大，解决办法就是敷面膜。我是女生里不太会保养的人，每次意识到自己毕竟是演员，就坚持做面膜。无论当天做什么工作，哪怕凌晨三四点到家，都要敷面膜，有时间早晨也敷。有用一些按摩棒，也是三天打鱼两天晒网。
Q：你最在意化妆师给自己修饰什么部位？
A：眉毛。我演小品的时候，一个眉形就可以改变一个人整体的气质和状态。比如我演一个反派人物，眉毛就会挑一点，通过这种锐利感眉形突出整体气场。而上舞台的时候，就希望它不那么凌厉，而是有亲和力。
Q：你会素颜出门吗？
A：我私下几乎不化妆，朋友都可以看到我素颜。随着年龄的增长，偶尔画一点，和化妆老师的效果比不了，就告诉自己“我素颜的时候也很美”。素颜逛街的时候也会被观众认出来，要求合影。我可见过那些合影的照片（笑），能跑掉就跑，跑不了也就认了。
体
舞者之身却有着喜感之心
能连续几天录舞台节目，能抵抗春晚的高强度工作，我特别感谢跳舞的那几年。好的体能是我在喜剧路上的打拼利器。
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Q：练跳舞对你今天的工作有哪些帮助吗？
A：学舞蹈的时候训练强度非常大，我记得每天早上起来先哭一鼻子，实在是太难熬了，对精神和肉体都是折磨，那时候每天都要跑很多步。我觉得最好的是锻炼了我吃苦的能力，现在拍起戏来，觉得身体扛造。最明显的感觉是，身体柔韧度是有的，拍戏如果接到古装戏，它能起到很大帮助。当然我现在也不怎么“折腾”身体，毕竟有一些陈旧伤在身上。
Q：现在还能保持一定的运动量吗？
A：我从七八岁开始学舞蹈，八年时间都是专业舞蹈演员，学的是民族舞，最累的不是跳舞过程，而是基本功和毯子功。我不跳舞了之后，也越来越瘦。我其实是平时运动量不多的人，要打破安静的状态重新运动，需要勇气，但最近特别希望恢复运动状态，因为身体在发出警告。所以偶尔打打网球，有段时间买过瑜珈垫，每天做做拉伸，那段时间状态特别好。
Q：你是个常会熬夜的人吗？
A：以前总熬夜，生活不规律。还好剧组没有连续几天熬大夜的情况，但是会有夜里一两点收工，早晨四五点起床的情况。以前没觉得自己是个能熬夜的人，现在发现演员都挺能拼的。
Q：在剧组拍戏的时候有哪些日常饮食调养？
A：我是喜欢吃维生素和水果的，喝果汁倒是很少，因为觉得榨汁麻烦。但是我挺喜欢给自己生活弄得挺有感觉的，像咖啡机、茶具，这些我都会带。没有戏的时候，我会向剧组提出申请休息一天，自己出去好好吃一顿。
Q：你的一顿营养早餐都包括什么？
A：我有带煲粥的小家电，早上起来喝点粥对肠胃和皮肤都挺好的。我本身就喜欢喝小米粥，在剧组会做点薏米加小米的，再掺一点红豆，排湿去肿。
心
喜剧路上，彼此亦师亦友
从同台演出到做了同事，合作打磨每一个小品，在舞台上一起成长。观众的掌声、我们的眼泪，都是与何欢最好的友谊见证。
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何欢，青年喜剧人，出生于沈阳，毕业于东北师范大学表演系。大碗娱乐签约演员，“大碗一哥”之一。
Q：还记得双方第一次见面的情形吗？
张小斐：第一次见是江苏卫视的节目叫《一起来笑吧》，我们不同组。他演的时候，我也在底下看他的小品，感觉他外形是个大男孩，但内心是很深沉的一个人。不爱说话，很内敛，对很多事情有自己坚持的看法，可他是行动派。
何欢：斐姐那个作品有四个演员，别人都是“重量级”的，就她特别瘦，而且那天全场就她一个女喜剧演员。她在里面似乎是个歌唱家，一直唱歌抖包袱，加上是女生，有种奇特的跳脱感和违和感，给我非常深刻的印象。
Q：这次录制《喜剧总动员》有哪些新的火花？
张小斐：这次我们俩一组，跟张若昀搭档，节目组工作人员说我是“助演大咖”的身份出现，说出这几个字我自己都想笑。我跟何欢现在已经是零磨合，如果意见有不同，我们更多的是商量，从来不会很激烈，很戏剧化地摔个杯子、吵个架什么的，没有。
何欢：斐姐和张若昀演一个认识了几十年的情侣，最后也没在一起，是个伤感的小故事。剧情设定是张若昀出生时候是80岁，斐姐20岁的时候他60岁，斐姐30他50，张若昀是倒着长的。要破解这个魔咒，得让一个女人跟他说“我爱你”，斐姐有句台词特别打动我，“这三个字对你重要，对我也重要，为什么不能你先对我说？”这句话一出来，太震撼了！
看张小斐和何欢的真心话
策划执行／陈婧摄影／王先勇妆发／陈龙（东田造型/YSL圣罗兰）采访撰文／陈晶
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