妈妈们带孩子去看大夫时，估计听到最多的一句话，就是医生说孩子“脾虚”。脾虚到底是怎么回事呢？我们知道，小孩子由于在生长发育中，食欲旺盛身高体重才会长得快。但由于孩子的脾胃还是稚嫩状态，远没有发育完全，因此就很容易虚弱，功能不足，这就是脾虚了。
中医讲脾胃是后天之本，脾虚的危害对孩子来说不可谓不大，以下这十大危害，妈妈们不可不知。1危害一：挑食、厌食、拒食
《素问太阴阳明论》说“脾与胃以膜相连”脾主运化水谷精微，胃主受纳腐熟水谷。脾胃为“后天之本”。若脾气虚，运化功能减退，则会影响食物在胃的消化与吸收。故而影响食欲，从而产生挑食、厌食、拒食。
2危害二：小儿疳积
脾气虚引起运化失常，食积内停，积久成疳。孩子摄入的食物不能消化，水谷精微等营养物质无法吸收，不能满足生长发育需求最终形成疳积。而导致面黄肌瘦。3危害三：腹泻或者便秘
宝宝如果脾虚胃弱了，消化和代谢运化都不正常了，胃部消化感到“心有余而力不足”，就容易腹泻。而便秘则是由于积食，我们知道脾主运化，脾虚了，食物“运”不动了，在体内堆积，从而形成便秘。4危害四：体质差，容易外感
小孩本身就比较娇嫩，各个脏腑发育不完善，功能不齐全。如果孩子不爱吃饭或者挑食，没有摄入充足的营养，便容易让外邪入侵。因此如果宝宝常感冒，不仅是肺部功能虚弱的问题，还要考虑是否是脾虚，营养不足。5危害五：容易咳嗽
脾气虚会导致宝宝经常感冒。脾属土，肺属金，土生金，脾虚影响到肺气，肺气虚易导致宝宝咳嗽。
6危害六：湿气大，易生痰
《素问至真要大论》说，“诸湿肿满，皆属于脾”脾脏主运化水液，脾气虚则会使水液在体内停聚从而产生水湿痰饮等病理产物，从而使宝宝体内湿气大，易生痰饮。
7危害七：爱闹脾气
宝宝平时脾气大，中医认为这属于脾虚肝旺，此类患儿多肺脾两虚，土生金不足，金不克木，导致肝气过于强盛，出现脾气大的现象。
8危害八：睡觉易出汗
中医认为脾气具有固摄作用，除了可以固摄脏器、防止下垂外，还可以固摄津液，脾气虚，固摄津液功能失调，宝宝便会出现多汗的症状。
9危害九：爱流口水
中医讲“脾在液为涎”，“涎出于脾而溢于胃”宝宝脾胃不和，或者脾气不摄，则导致涎液化生异常增多，可见口涎自出，那么宝宝就爱流口水。
10危害十：影响生长发育
这个问题也是脾虚一系列的问题中最令人担心的，脾气虚导致厌食、挑食、拒食，宝宝吃饭少，摄入食物的数量、质量不足，没有足够的营养物质参与脾胃的运化，无法为宝宝成长提供足够的营养，从而影响生长发育。
小儿积食关于孩子的脾胃，有一个问题容易出现，就是小孩特别容易积食，这是小孩的特点。我们说不能给孩子吃多了，现在绝大多数孩子的脾胃太弱了，我们给他吃了好多好吃的，堆到里面了，一下就瘀住了。小儿积食到底是什么？说白了，就是吃的过多或者过于高营养，超出了脾胃的消化吸收能力，导致很多食物不能被消化吸收，使脾胃功能受损。中医称之为积食。也叫食积。中医有句话叫四季脾旺不受邪，这是医圣张仲景说的。这句话就说明了脾的重要性，意思是脾是人体正气的来源，任何时候，只要脾气旺盛，那么人体就不容易受邪。
中医对食积的治疗有很好的效果，中医一般将食积分为两种，胃积和脾积。一种为吃多了积，叫胃积；一种吃了不消化，叫脾积。1胃积：吃多了积
胃积：就是积在胃，就是吃东西多了，导致胃堵了，比如说孩子吃鸡腿，一下吃了三个，接下来不想吃别的了，有时甚至会往上呕酸水。积在胃，会出现一些比较突出的症状，比如口中味道大、突然食欲不振，甚至呕吐酸水未消化食物等。
胃积，以消食导滞为主，对于这样的积食很好处理，可采取推拿处理办法热敷肚子，顺时针揉肚子等消食导滞、通便的方法。也可以吃点山楂之类的促进消化。2脾积：吃了不消化
脾积：孩子平常吃得并不多，但因为孩子的脾胃功能差，我们通过食物所吸收的水谷精微，不能通过脾传输到肺，运达到我们的五脏，包括我们的皮肤和毛发，而是全部积蓄在中焦，积滞日久，容易损伤脾胃，会给孩子带来更严重的危害。
脾积后，孩子总爱腹泻，或者经常大便干燥——大便前边是硬的，后边是软的，不成型，吃一点东西肚子就爱胀，严重的孩子肚子会胀得像球一样。这样的孩子看上去四肢比较消瘦，这是因为肌肉缺乏营养来源了，然后会没有力气，经常出汗、气喘等等，都是因为脾功能受伤了，它运化不了食物，就全部堵在那了。
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孩子长得好，脾胃要养好有很多妈妈反馈家里的小孩有好几个月身高体重都不见长，宝宝情绪也不好，还伴随一些发烧拉肚子症状；更严重的是宝宝注意力不集中，反应能力跟不上同龄人等等，妈妈们的三千烦恼丝啊......小儿的生理特点是，肝有余，脾胃不足，加上孩子又更容易因为“饥饱失常”，导致脾胃受损。小儿的生长力虽然强劲，但是脾胃功能落后于身体发育的动力。所以中医认为，想要孩子提高免疫力，少生病，长得高，益智强身，进补时需要脾胃先行。
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