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郑
重
声
明
近期有学员家人接到冒充岳老师拨打的行骗电话，希望大家提高警惕，千万不要相信，岳老师于此郑重声明，绝不会以个人名义给新老学员拨打电话，请大家切莫上当。所有信息以节目播出内容为准。如有陌生号码给你来电，您无法辨认，请您第一时间给--打电话确认，或者在《岳老话易医》公众平台留言确认，老师助理帮您辨别真假，谨防上当，避免造成财产损失。
切记！切记！切记！
本栏目健康咨询热线
传承经典，古法炮制——长春益寿膏
百病之源五脏为根
内外兼修五脏同调
广播重点内容分享
一、本月18日至24日举办，“健康达人，知识达人”，评选大赛！
1.两个项目：一个是知识问答项目，一个是健康达人项目，最高奖品，诺丽果酵素细胞因子。
2.目的：
1）对易医文化的学习理解领悟的怎么样？对内外双修的方法掌握的怎么样？
2）检验大家的学习成果和内外兼修带来的效果。
3）让老师能够知道，在今后的节目当中应该着重的讲什么？学员们需要什么？
4）健康达人：指的是在内外双修的过程当中所收到的一些好的效果进行分享，这样就可以收获到一份礼物。
二、今天的第一个问题，内修方益寿膏的作用是什么？
1.（知识点一）内修方、益寿膏，是一个国药准字号OTC甲类药物，它不是保健品。
1）OTC：指非处方药，是方子当中的药物都是很安全的，不需要医生开处方就可以应用；
2）国药准字：是指“国家药品食品监督管理局”批准的一个针对疾病能够进行治疗型的药物；
3）甲类：是在药房能买得到（在超市买不到的，乙类能买到）。甲类比乙类在针对疾病的治疗作用会更加显著一些。
2.（知识点二）中药分三等。
1）第一等为上层中药指的是药食同源的中药，如：花椒、大料、茴香、枸杞、大枣等，既可以食，又可以当中药；
2）第二等就是有偏性，有小毒，如：牛黄清胃丸，清胃火的中成药，对胃火炽盛、口舌生疮、牙龈肿痛、口臭、舌苔黄腻、大便干燥、腹胀有很好的的治疗效果，第二类，中药有小毒，不能常用，必须在医生指导下来购买应用；
3）第三等中药是有剧毒，偏性非常大，但治病的效果非常显著，称为骏药；如：大黄、附子、石膏。这类药物必须在医生合理的辩证基础上指导应用，不适合老百姓自己去选择，切不易久服。
3.益寿膏的28味药是来自于天体的二十八星宿的对应药物，一定要选择道地药材，炮制是五行古法泡制。
功能主治：“调阴阳、补五脏、益气血、壮筋骨”12个字（今天问题的答案）
三、内修方都适合于哪些人群应用？
第一类人群：想让自己不得病，想健康长寿的人群，第一跟老师学易医智慧，懂得顺天道的法则去生活，第二，每天三勺内修方益寿膏
第二类人群，亚健康和慢性病人群，慢性病的人群，要吃6勺益寿膏。
第三类人群，患疑难杂症的人群，医院放弃治疗家人还抱有希望的，这样人可以练六字诀，益寿膏每天要吃9勺。
养生知识
“秋季识、养、调肺的智慧”之
肺脏系统的相关常见疾病的认识与调治方法
各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现，生病、打针吃药便成了家常便饭。每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。那么，怎样预防免疫力下降？接续上期
1、保证充足的睡眠；
2、积极参加体育运动；
3、注意饮食的合理搭配；
4、注意限制饮酒量；
5、多晒太阳
科学家的一项研究发现，常晒太阳有助于降低流感病毒及其他常见呼吸道疾病的危害。
6、保持微笑
笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞数量，还能让副交感神经兴奋，降低肾上腺素水平，缓解疲劳，是提高免疫力的良药。
生过病的人，都知道健康有多珍贵！
从现在开始，坚持内外双修来增强免疫力吧！
每日一食疗
芝麻核桃粥
原料：黑芝麻20克，核桃仁20克，粳米克，冰糖少许。
做法：先把芝麻、核桃仁炒熟，芝麻研细，核桃仁切碎备用。然后将粳米加水适量煮粥，粥熟将稠时，加入芝麻与核桃仁再煮片刻即成，用冰糖调味。
功效：此粥补肝益肾、润燥通便、滋养皮肤，对体质虚弱、皮肤粗糙、头晕目眩、大便干结者最为适用。
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