夏天人们总是穿的非常清凉，爱美女生早已经开始减肥。毕竟谁都不想在夏天的时候让自己看起来肉感十足，所以减肥几乎也是每个女生的“必修课”。
虽然说天天嚷嚷着要减肥，但是能真正瘦下来的却也是极少的，夏天已经到来，今天再不赶紧减肥的话真就来不及了。
唯一的OTC减肥药--奥利司他胶囊
奥利司他，是目前全球唯一的OTC减肥药，全球超过40,,人服用并成功减重，是目前最畅销的减肥产品。
奥利司他是一种强效和长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通过直接阻断人体对食物中脂肪的吸收，摄入的热能和脂肪一旦小于消耗，体内脂肪自然减少，从而达到减重的目的。它是安全减肥，有效成分不进入血液循环，不作用于中枢神经，副作用较少，不会出现头晕、心慌、失眠、口干等情况。
奥利司他胶囊服用时不用节食的优点，使众多的肥胖患者尝到了不用忍受饥饿就能收获美好身材的甜头。这一切要归功于奥利司他独特的减肥机理。
奥利司他胶囊减重机理的独特性表现在：
强效：通过抑制胰脂肪酶活性，使大约1/3的食物脂肪不被吸收而随粪便排出，从而轻松控制热量摄入。
长效：与生活方式干预结合，可显著并持续减轻体重，作用时间超过4年。还可显著延迟或预防肥胖病人II型糖尿病的发生。
特效：作用靶点非常专一，只抑制脂肪吸收，不影响其他营养物质的正常吸收，减肥的同时保证营养均衡。
健康减肥，快乐享瘦。让我们在“健康、有效、合理、安全”的减肥理念下，一起慢慢变瘦吧！
适宜人群
★肥胖患者：减脂减肥，辅助降三高。
★身材不佳的爱美女士：狂减赘肉，优先瘦掉水桶腰。
★产后瘦身的妈妈：成就辣妈们的魔鬼身材。
★经常喝酒应酬的男士：瘦去啤酒肚，控制体重防三高。
★国药准字，品质保证
★肠道作用，不伤身体
★随餐一粒，服用方便
★减脂减肥，优先瘦腰
特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，抑制30%脂肪吸收。有效降低体重，明显减小腰围。不节食，随餐服，健康瘦。减脂减肥，健康到家！
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）患者的治疗。使用本品，应同时配合低热低脂饮食。
当餐内含有脂肪时，在进餐时口服1粒。每日不得超过3粒。
★★减肥，不仅仅是为了变美,而是为了健康★★
★体重超重10斤，脂肪在皮下，导致身体循环代谢差
★体重超重20斤，脂肪在五脏六腑，会引起脏腑疾病如:脂肪肝，脂肪包五脏六腑等
★体重超重30斤，脂肪到血液，容易三高，三高人群会爆发很多亚健康问题
★体重超重40斤，是属于病态体质，很多疾病高发人群里，寿命缩短3-5年！
有些食物越吃越胖
酸奶
研究显示，那些主要从酸奶吸收钙质的人群拥有更平坦的小腹。大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康，减少腹胀、便秘，让你的小腹看上去更加平坦。
但是营养学家普遍认为酸奶的热量较牛奶高些，而热量增高的主要原因就是酸奶的加工过程中加入了不少糖，摄入热量过多会致肥胖。
瓶装绿茶
绿茶一直被奉为健康饮品、减肥良方。但不久前香港消费者委员会测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高。因为瓶装绿茶添加了糖。这种绿茶热量约有千卡，若饮用者在摄取人体足够的热量后，仍每日饮用一瓶，一年后可增重4-9公斤。
果冻
网络传闻果冻中没有脂肪，让不少人以为果冻是减肥食品。但是，不含脂肪不等于低热量。别忘了发胖的另一个元凶——糖。按白糖添加量15%计算，每—个15克重的果冻在体内产生的热能为8.93千卡。十个就是89.3千卡。多吃也是会胖的。
番茄酱
西红柿是热量很低的减肥佳品，含有丰富的水分和膳食纤维，不仅让人容易有饱腹感，还可以促进排出代谢废物。但是番茄酱在加工过程也是加入了不少糖的，热量丰富，每克大约有81千卡热量。
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