冯站长之家年10月13日周

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冯站长之精选

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沪指：.47/+.64%

深成指：.07/+3.15%

创业板：.39/+3.91%

恒指：.68/+.0%

1）教育部：将心肺复苏和急救知识纳入学校健康教育。《00中国网络视听发展研究报告》发布：短视频持续吸睛，新技术加速渗透。00上合青岛博览会延期举办。）中央广播电视总台0集大型纪录片《抗美援朝保家卫国》昨晚起在CCTV4晚8点档黄金时段连续播出。3）科学家首次观察到太阳纳米耀斑：能量相当于颗广岛原子弹。天宇14日将上演“金星合月”和“火星冲日”两大天象。4）NBA：湖人4-热火豪取总，詹姆斯喜提总决赛MVP，第4次当选FMVP。新赛季中乙阶段分组出炉，U19国青进入海埂赛区。纳达尔第13次夺得法网男单。国青国少集训队教练员公开竞聘，刘国梁盼选拔更多人才。5）女超收官战：武汉4-0苏宁夺冠，上海北控位居3-4名。1）北京市疾控中心副主任庞星火：9月7日以来乘坐过车牌号鲁UT出租车的乘客请核酸检测。北京：如无必要建议不要前往青岛旅行及出差。北京：严格控制每日入境进京航班旅客规模在人左右。北京启动第七次全国人口普查摸底工作。北京市1.8万农民城市公共服务岗就业。）上海首次提出聚焦“五型经济”，增创竞争新优势。3）广州：14天内有青岛旅居史将纳入健康服务管理。前8月广东规模以上工业利润亿，增速实现年内首次转正。4）青岛：楼山后社区定为中风险地区，其他地区风险等级不变。济南：9月3日后青岛入济返济人员次核酸检测。救坠江女孩失联的四川警察被打捞上岸，不幸因公殉职。5）山西长治将把裸眼视力考核纳入中考：分为三档，最多相差两分。内蒙古稀土卖成白菜价：世界稀土矿60多年一直被当铁矿挖。今年第16号台风袭来，海南提升防汛防风应急响应至Ⅲ级。6）台风“浪卡”将逼近海南岛，广东、广西、海南将有强降雨。10月1日0时至13日0时，西北地区东部、山西南部、华南南部等地部分地区有中到大雨，其中，广东西南部沿海、海南岛东部等地部分地区有暴雨。

1）紫玉米：花青素含量丰富，抗氧化能力强，常吃有助清除体内自由基、延缓衰老。黄玉米含有丰富的叶黄素和玉米黄质，有助降低黄斑病变的几率，保护视力。

）中医认为，秋季属金，对应人体脏腑的肺，肺喜滋润。入秋以后建议多吃养阴润肺防燥的食物，如莲子、百合、银耳、南瓜等。血压高会哪些器官，教你控制血压的6个有效方法？

（来源：新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师；编辑：知非、小树；）