在晚婚晚育的趋势下，育龄期妇女平均生育年龄正在逐年增加，而随着年龄的增大，最直接的问题就是卵巢储备功能减退，从而影响人体的生育能力，所以增加受孕几率是大龄备孕夫妻的当务之急，而维生素E在此发挥着重要作用。
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维生素E对备孕期女性
●维生素E是生物膜的保护剂，在不孕女性中应用维生素E能够促进子宫内膜的正常生长，给受精卵的着床建立良好环境。有研究发现，在女性促排卵过程中添加维生素E可以增加子宫内膜厚度，研究推测维生素E是通过使内皮下纤维增生或者是改善子宫内膜对激素治疗的抵抗作用来增加子宫内膜厚度。
●维生素E还可以提高微粒体上酶蛋白的合成与线粒体氧化磷酸化作用，从而增加子宫肌营养，促进子宫发育，利于卵泡成熟与卵巢的排卵功能。
●在生殖免疫上，维生素E能够调整免疫细胞功能，增强抗细菌和病毒感染的能力；诱导机体对外源性或自体抗原的耐受性，可能减少免疫性因素带来的不育和流产。
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维生素E对备孕期男性：
活性氧（ROS）过高是导致精子结构与功能异常的重要因素，抗氧化剂的临床应用在男性的不育治疗中日益受到重视。过多的ROS可以直接氧化损伤生殖细胞及精子，引起精子结构与功能的改变，影响精液质量。同时ROS可以破坏精子DNA的完整性，干预精卵结合，引起不育。
维生素E是生育过程中的一个必需营养元素，也是生殖系统最基本的抗氧化物质。研究发现，维生素E的治疗可以显著改善精液质量，尤其是在精子数量、活力、形态方面，同时维生素E对精子DNA的损伤有保护作用。
为什么选药准字天然维生素E
市面上维生素E产品有很多，大致贴有保健食品、药品、天然、化学合成等四种标签。为什么口服避孕药的同时，必须选用药准字的天然维生素E？天然维生素E和合成维生素E之间，效果差别很大。天然维生素E生物活性是是合成维生素E的3～8倍，抗氧化性能更是合成维生素E的数十倍。此外，药品级天然维生素E的原料、纯度与保健品天然维生素E差别明显。根据中国药典的规定，药品级天然维生素E含量不低于90%，这显然要比保健品天然维生素E的纯度高出很多。因此，广大青年男女在选用天然维生素E备孕时，应认准“国药准字”。
来源：双鲸健康
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