（配图是我）
话说手上燥热心里烦躁之时，去方典医馆看方大夫。
主诉一天双盘12小时后燥热，顺着这个症状聊到练双盘，不知不觉，看诊的大部分时间都在聊练功。
其他三个诉求说得比较匆忙——
一，脸上冒痘，5月初到看诊是的7月4号，近两个月，靠近耳朵的两边脸颊区域反复冒大颗硬痘痘，看起来不明显，摸上去很大个的硬疙瘩，长长消消，很少冒脓发出来。
方医生说是身体在排病，不用管，不要动，不要抠，发完就好了。
问能不能吃药让它发快点，或者改路径排病。
方医生说不行，让它自己发。
天啊，养生以来，几乎每年排病，排了八九年病还没排完！
二，进入夏季，两脚板反复长小水泡，以前湿气重烂脚丫子多年（大概十几年），近两年夏季，除了脚丫子，整个脚板底及周围一圈都反复长小水泡。
夏季之外很好，色泽啥的与从前比，堪称逆袭。
问练功练到四季手脚和腰腹均暖和了，算是阳气比较充足了吧，中医不是说祛湿的根本是扶阳吗？说阳气充盈，湿气会自然被身体排出去，阳气固护好了，可以从根本上拔除湿气。脚上长小水泡说明有湿，为什么阳气养到这程度了，湿气还没完全拔除呢？
方医生说，因为一直还在制造湿气。
“啊？怎么说？”
“从脉象看，肝木克脾土，要调心。”
“我平常心境挺平和的，情绪稳定，很少发怒或发火，只是最近几天燥热而有点失常，为什么会肝克脾？”
“我也不知道为什么，反正脉象告诉我这些，气血供于脑太多了，脾胃气血弱。”
“哦哦，这么说我明白了，确实动脑多，因为长期写文章，要动脑构思，写一篇文章的劳累程度比手脚忙碌干体力活累得多，思（考）伤脾。”
“少写。”
“能不能用药治一下？”
“以你的认识来到这，肯定不是想治标的，药是治标，治本在调心，让身体不在制造湿气。”
三，经期第一天明显累，平时活蹦乱跳的，那天恹恹然，感觉臀部卡（臀部胀痛不舒服），血不顺畅，屁股凉。
方医生针对这个问题开了七天药，说扶助一下气血，吩咐三天后开始吃（即月经快来的前两天开始吃），吃到经期结束。
可惜，药完全没有帮助，此次大姨妈比过去任何一次都难受，之前是第一天明显累，第一天臀部不舒服，此次是大姨妈的头三天都明显累，第一天臀部难受到坐卧不安——
拉筋，横劈叉，瑜伽束角式......没有一个姿势可以缓解不适；
热敷包，艾绒护腰，姜枣糖水，按摩揉搓......没有一个办法可以减轻不适，常规缓解大姨妈不适的办法，没一个有用。
痘痘和湿气，也是陷入无解。
正常来说，痘痘的根源是体内有代谢不完的垃圾。
要说平常消耗大，双盘力量不足以化掉多余垃圾吧，尚可以理解，三三九双盘期间，进食极少，大大正常，3天体重少了6.4斤，痘痘依然不消，除了双盘，平常每天脸部刮痧疏通经络，三三九双盘期间依旧进行面部刮痧，怎么还有代谢不完的垃圾？
九年前，因痘痘接触中医养生；九年后，从病气到仙气，痘痘却卷土重来，逗我玩呢？
方医生反复说我精神太强大了，这是成事之因，同时，习惯用精神统御身体，身体把供于脾胃的能量强行分到脑，就会“肝木克脾土”，治本之方在调心。
双盘这么久，心比过去平静清澈很多，还要调心，怎么调，每天要工作，处理俗事，怎么能不用脑，如果没有坚韧、执着的精神统御，不可能从零双盘到俗气变仙气，精神上若没一股劲儿，也成不了其他事。
一体两面，优点越明显，缺点也越显著，似乎是个无解之题。
养生到一定程度，触及底层代码——心，不是平常说的善心或慈悲心，是性格模式、心智模式和做事模式等，这是所有成长的历史总和，不是靠努力可以改的。
“知道很多养生理论和方法，却依然搞不好身体”，“看了很好的医生，却依然搞不定疾病”，从没如此沮丧。
此次看中医，让我感觉到——
和任何其他事物一样，中医也是有局限的，中医方法也有黔驴技穷的时候，双盘到这个程度还解决不了的身体问题，恐怕不是经络，气血，脏腑层面的常规问题，不是一般中医大夫能解决的。
也许我的中医养生已走到末路，该换跑道了，换到哪呢？
真的是无形中所谓的“魔”挡道吗？
真的走到必须靠信仰解决的地步了吗？
对佛道还没信到“彻底明了后的无疑”的程度，也许找个对佛道有深入认识的中医大夫聊聊，会有新思路？
没想到，此念一起，即有回响！
结缘一高手，从一个新角度解决问题。
这位高手，很多人早有“耳闻”，年，梁冬老师和徐文兵老师对话《黄帝内经.金贵真言论篇》，曾在两处提到他。
说来巧合，结缘高手的前几天，刚好重听这段《金贵真言论》。
高手低调，我是好久后无意中知道的(八卦的粉丝）^_^
后面细说高手如何解决问题。
对了，方医生没有解决我的问题，不代表他医术不行，闺蜜的闺蜜找他看病，有药到病除的效果。
后面找到经期不适的原因，反回来看，这个问题确实不是药能解决的，此次变严重和方医生的药没有关系，不是开错药导致，换哪个医生开药都不可能好，因为它和药是两个维度的事。
好比说，我们需要找的是一个法语厉害的人，那么一个英语厉害的人，再厉害也不对需求，解决不了法语的问题，找对人，不容易。
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